Ráno otvoríte oči a prvá myšlienka je, že sa vám nechce do práce. Počas dňa sledujete hodiny a večer premýšľate, ako dlho ešte dokážete pokračovať.
Možno vás nebaví samotná práca. Možno vás ničí kolektív, šéf, neustály stres alebo pocit, že sa nikam neposúvate.
A napriek tomu zostávate.
„Čo ak si nenájdem nič lepšie?“
„Čo ak urobím chybu?“
„Veď mám istý príjem.“
Strach zo zmeny je úplne pochopiteľný. Neznamená však, že musíte zostať na mieste, ktoré vás dlhodobo robí nešťastnými.
Najskôr si povedzte, čo vám vlastne prekáža
Než dáte výpoveď, skúste si problém pomenovať.
Je to:
- nízky plat?
- šéf?
- kolektív?
- pracovný čas?
- príliš veľa práce?
- nedostatok uznania?
- stereotyp?
- nulová možnosť kariérneho rastu?
- alebo vás už samotný odbor prestal baviť?
To je dôležité.
Ak vás trápi iba konkrétny kolega, možno nepotrebujete meniť celú kariéru. Ak však cítite odpor k samotnej náplni práce, možno bude potrebná väčšia zmena.
Ďalšie články o práci, peniazoch a kariére nájdete na VIAC.
Nečakajte, kým budete úplne vyčerpaní
Jednou z častých chýb je presvedčenie:
„Odídem, až keď už to naozaj nezvládnem.“
Nemusíte čakať na moment, keď budete úplne vyčerpaní.
Ak dlhodobo cítite nespokojnosť a nič sa nemení, je úplne legitímne začať premýšľať o alternatívach.
Odchod nemusí znamenať, že zajtra podáte výpoveď.
Môže znamenať iba to, že si začnete pozerať pracovné ponuky.
Najskôr si vytvorte bezpečnostnú sieť
Strach z odchodu býva často spojený s financiami.
Preto môže byť rozumnejšie najskôr si pripraviť pôdu.
Skontrolujte si:
Koľko mesačne potrebujem na nevyhnutné výdavky?
Mám nejakú finančnú rezervu?
Ako dlho by som dokázal fungovať bez príjmu?
Môžem si nájsť novú prácu ešte pred odchodom zo súčasnej?
Keď máte plán B, rozhodnutie môže pôsobiť oveľa menej desivo.
Ďalšie praktické témy nájdete na VIAC.
Začnite si hľadať prácu potichu
Nemusíte okamžite všetkým oznamovať, že chcete odísť.
Aktualizujte si životopis.
Pozrite si pracovné portály.
Pošlite niekoľko žiadostí.
Choďte na pohovor.
A sledujte, čo sa stane.
Možno zistíte, že o vaše skúsenosti je na trhu väčší záujem, než ste si mysleli.
A možno si naopak uvedomíte, že budete potrebovať doplniť vzdelanie alebo zručnosti.
Aj to je užitočná informácia.
Nehľadajte dokonalú prácu
Ďalšia pasca môže vyzerať takto:
„Odídem až vtedy, keď nájdem prácu, ktorá bude perfektná.“
Taká práca možno neexistuje.
Nové zamestnanie môže mať vyšší plat, ale horší kolektív.
Môže ponúknuť skvelý kolektív, ale dlhšie dochádzanie.
Môže byť zaujímavejšie, ale náročnejšie.
Preto si radšej určte, čo je pre vás skutočne dôležité.
Napríklad:
- slušný šéf,
- prijateľný plat,
- normálny pracovný čas,
- možnosť rozvoja,
- rozumné dochádzanie.
Nemusí byť splnených všetkých desať podmienok.
A čo ak sa bojíte, že budete ľutovať svoje rozhodnutie?
Toto je možno najväčšia prekážka.
Nikto vám totiž nedokáže garantovať, že nová práca bude lepšia.
Ale môžete sa opýtať aj opačne:
„Budem o rok ľutovať, ak zostanem presne tam, kde som dnes?“
Predstavte si, že sa nič nezmení.
Rovnaký šéf.
Rovnaké úlohy.
Rovnaký plat.
Rovnaké problémy.
A potom si predstavte, že ste o rok už niekde inde.
Ktorá predstava vo vás vyvoláva väčší pocit úľavy?
Ďalšie magazínové články nájdete na VIAC.
Odísť nemusí byť zlyhanie
Niekedy máme pocit, že ak odídeme, priznávame tým, že sme niečo nezvládli.
Nemusí to tak byť.
Možno ste sa naučili všetko, čo ste sa v tej práci naučiť mohli.
Možno sa vaše priority zmenili.
Možno už nechcete obetovať zdravý životný rytmus kariére.
Alebo ste jednoducho zistili, že toto nie je miesto, kde chcete zostať.
Zmena práce nie je automaticky útek. Niekedy je to rozhodnutie posunúť sa ďalej.
Ak vás však práca dlhodobo psychicky alebo fyzicky vyčerpáva, prípadne zažívate šikanu či iné závažné problémy na pracovisku, môže byť užitočné vyhľadať odbornú podporu a zároveň si zistiť svoje pracovnoprávne možnosti.
Ďalšie články o práci a mzde nájdete na VIAC.
Nemusíte dnes podať výpoveď. Stačí urobiť prvý malý krok – začať si zisťovať, aké možnosti máte.
Možno práve vtedy zistíte, že dvere, ktoré sa vám zdali zatvorené, boli iba zatiaľ neotvorené.
Viac magazínových tém nájdete na VIAC.
Zdroj: AI ilustrované
