Pandémia Covid-19 patrila medzi najväčšie zdravotné krízy moderných dejín a očkovanie sa stalo jej kľúčovým nástrojom. Teraz však jeden konkrétny súdny spor znovu otvoril citlivú tému: kto nesie zodpovednosť za…
Dlhé roky sa výživa posudzovala najmä podľa kalórií a pomeru živín. Najnovší rozsiahly vedecký výskum však naznačuje, že pri zdraví mozgu môže byť kľúčová iná otázka: aké sacharidy konzumujeme, nie…
Starnutie nie je choroba, ale biologický proces — a práve výživa patrí medzi najúčinnejšie nástroje, ktorými ho možno ovplyvniť. Lekári aj nutriční vedci sa dnes zhodujú, že po 55. roku…
23.1.2026 (SITA.sk) - Január býva mesiacom, keď fitness centrá praskajú vo švíkoch a každý druhý človek má v hlave jasný plán: viac sa hýbať, zlepšiť kondíciu, cítiť sa lepšie a…
Čo znamená slabá čiarka a kedy máš dôvod na radosť (alebo opatrnosť) Keď sa na tehotenskom teste objaví len slabá druhá čiarka, prichádza zmes emócií: radosť, pochybnosti, strach aj nádej.…
Praktický sprievodca pre rodičov, ktorí chcú porozumieť namiesto trestať Záchvaty hnevu patria k najnáročnejším momentom rodičovstva. Dieťa kričí, hádže sa o zem, plače alebo kope – často na verejnosti a…
Jemné signály, ktoré menia neistotu na istotu Jedna z najočakávanejších otázok v tehotenstve znie: Kedy konečne ucítim svoje bábätko? Prvé pohyby patria medzi najemotívnejšie momenty tehotenstva – pre mnohé ženy…
Kedy je bolesť bežná a kedy ju netreba podceňovať Bolesť v podbrušku patrí medzi najčastejšie telesné signály, ktoré dokážu človeka rýchlo znepokojiť. Objavuje sa u žien aj mužov, u tehotných…
18.6.2025 (SITA.sk) - Napriek tomu je toto ochorenie často zjednodušovane vnímané ako dôsledok "nedostatku vôle". Nová kampaň a rovnomenná webová stránka s názvom "Schudnúť sa dá", si kladie za cieľ…
3.12.2024 (SITA.sk) - Zvyšujúci sa záujem o prírodné terapie nie je náhodný. Výskumy ukazujú, že prírodné peptidy a rastlinné extrakty môžu mať účinky porovnateľné s bežnými liekmi, ale bez vedľajších…