Kvalitne technicky zvládnutý drep môže byť najefektívnejší cvik, aký sa dá robiť: Zapojí kompletne celú spodnú polovicu tela, vrátane bokov, hamstringov, kvadricepsov či lýtok. Popritom však nezabudne zaťažiť aj stred…
Mnoho ľudí si myslí, že pojmy stred tela a brušné svaly znamenajú jedno a to isté. Opak je však pravdou. Stred tela je obsiahlejší pojem, ktorý zahŕňa okrem iného aj…
Za výsledky pri chudnutí sa môžete pokojne odmeniť. Máme pre vás zoznam pochúťok, ktoré sú nielen povolené, ale zhadzovanie dokonca podporujú! Zrejme nie je náhoda, že náš jazyk rozoznáva aj…
Mimoriadne prísne protipandemické opatrenia postihujú najmä prevádzky, ktoré doteraz museli byť zatvorené. Situácia sa ale dnes v tomto smere veľmi pozitívne zmenila. Vláda im vyšla v ústrety. Prevádzky, ktoré boli…
Minister hospodárstva Richard Sulík informoval o otváraní reštaurácií a rokovaniach o uvoľnení opatrení v gastrosegmente. Minister hospodárstva Richard Sulík dnes mimoriadne potešil ľudí pracujúcich v gastronómii ale aj ostatných Slovákov.…
Vláda vypočula ľudí a schváli veľmi dôležité uvoľnenie opatrení, ktoré nám umožní stráviť oveľa pokojnejšie a slobodnejšie Vianoce. Spoločenský život sa na Slovensku vráti do normálnejších koľají. Minister práce, sociálnych…
12.12.2021 (Webnoviny.sk) - Konfrontácia v spoločnosti je veľmi silná a Robert Fico sa rozhodol, že sa ju bude snažiť využívať vo svoj prospech. Na druhej strane pri riešení pandémie, ktorá…
Vláda síce predĺžila lockdown a platí zákaz vychádzania, no aktuálne schválila aj množstvo výnimiek, kedy ich nemusíme dodržiavať. Tie najnovšie dokonca platia aj pre nezaočkovaných. UZNESENIE VLÁDY SLOVENSKEJ REPUBLIKY č.…
Na Slovensku sa objavili prvé prípady mutácie omikron. Minister zdravotníctva Vladimír Lengvarský informoval, ako to ovplyvní aktuálne protipandemické opatrenia. Na Slovensku zachytili prvé tri prípady variantu omicron nového koronavírusu. Všetci…
Nezaočkovaní Slováci na koronavírus sa dnes museli opäť zmieriť s poriadne prísnym znevýhodnením oproti ľuďom s vakcínou či po prekonaní. Lockdown sa predlžuje. Vláda však dnes opäť poriadne rozdelila nezaočkovaných…