Skip to content
-
  • Počasie
  • Firmy
  • TV program
  • Meniny
  • Pranostiky
  • Parkovanie
  • Biblia
  • Výlety z Domčeka v záhrade
  • Stretni sa
  • Facebook
  • X
  • TikTok
  • WhatsApp
Aktualizované.sk Aktualizované.sk
Aktualizované.sk Aktualizované.sk
  • Amerika
    • Severná Amerika
      • Kanada
      • USA
      • Mexiko
    • Južná Amerika
  • Európa
    • Spojené kráľovstvo
    • Francúzsko
    • Nemecko
    • Rakúsko
    • Taliansko
    • Česká republika
    • Poľsko
    • Slovensko
      • Politika
      • Krimi
      • Ekonomika
      • Bratislavský kraj
        • Bratislava
        • Pezinok
        • Senec
        • Malacky
        • Stupava
      • Trnavský kraj
        • Trnava
        • Piešťany
        • Hlohovec
        • Dunajská Streda
        • Galanta
        • Senica
        • Skalica
      • Trenčiansky kraj
        • Trenčín
        • Prievidza
        • Považská Bystrica
        • Dubnica nad Váhom
        • Partizánske
        • Púchov
        • Nové Mesto nad Váhom
        • Bánovce nad Bebravou
      • Nitriansky kraj
        • Nitra
        • Nové Zámky
        • Komárno
        • Levice
        • Šaľa
        • Topoľčany
        • Zlaté Moravce
        • Štúrovo
      • Žilinský kraj
        • Žilina
        • Martin
        • Liptovský Mikuláš
        • Ružomberok
        • Čadca
        • Kysucké Nové Mesto
        • Dolný Kubín
        • Námestovo
        • Tvrdošín
        • Bytča
        • Turčianske Teplice
      • Banskobystrický kraj
        • Banská Bystrica
        • Zvolen
        • Lučenec
        • Rimavská Sobota
        • Žiar nad Hronom
        • Brezno
        • Veľký Krtíš
        • Revúca
        • Detva
        • Banská Štiavnica
      • Prešovský kraj
        • Prešov
        • Poprad
        • Bardejov
        • Humenné
        • Vranov nad Topľou
        • Snina
        • Kežmarok
        • Stará Ľubovňa
        • Levoča
        • Sabinov
        • Svidník
      • Košický kraj
        • Košice
        • Michalovce
        • Spišská Nová Ves
        • Trebišov
        • Rožňava
        • Krompachy
        • Sobrance
        • Gelnica
        • Moldava nad Bodvou
    • Maďarsko
    • Švédsko
    • Ukrajina
    • Rusko
    • Rumunsko
  • Afrika
  • Ázia
    • Čína
    • India
    • Turecko
  • Austrália
  • Viac
    • Počasie
    • Bývanie
    • Cestovanie
      • #najkrajšiakrajina
    • Auto-Moto
    • Zdravie
    • Consulting
    • Práca & Mzdy
    • Vzťahy
    • Recepty
    • Podvody a bezpečnosť
    • Kalendár mien
    • TV-Program
    • Katalóg Firiem
    • O nás
      • Impresum
      • Pravidlá používania
      • GDPR
      • Používanie AI v redakcii
      • Kontakt
  • SAFETY RADAR PRO
  • Biblia online – knihy, kapitoly a čítanie v slovenčine
  • Domček v záhrade
  • AKT Elektro – Elektroinštalácie
  • Amerika
    • Severná Amerika
      • Kanada
      • USA
      • Mexiko
    • Južná Amerika
  • Európa
    • Spojené kráľovstvo
    • Francúzsko
    • Nemecko
    • Rakúsko
    • Taliansko
    • Česká republika
    • Poľsko
    • Slovensko
      • Politika
      • Krimi
      • Ekonomika
      • Bratislavský kraj
        • Bratislava
        • Pezinok
        • Senec
        • Malacky
        • Stupava
      • Trnavský kraj
        • Trnava
        • Piešťany
        • Hlohovec
        • Dunajská Streda
        • Galanta
        • Senica
        • Skalica
      • Trenčiansky kraj
        • Trenčín
        • Prievidza
        • Považská Bystrica
        • Dubnica nad Váhom
        • Partizánske
        • Púchov
        • Nové Mesto nad Váhom
        • Bánovce nad Bebravou
      • Nitriansky kraj
        • Nitra
        • Nové Zámky
        • Komárno
        • Levice
        • Šaľa
        • Topoľčany
        • Zlaté Moravce
        • Štúrovo
      • Žilinský kraj
        • Žilina
        • Martin
        • Liptovský Mikuláš
        • Ružomberok
        • Čadca
        • Kysucké Nové Mesto
        • Dolný Kubín
        • Námestovo
        • Tvrdošín
        • Bytča
        • Turčianske Teplice
      • Banskobystrický kraj
        • Banská Bystrica
        • Zvolen
        • Lučenec
        • Rimavská Sobota
        • Žiar nad Hronom
        • Brezno
        • Veľký Krtíš
        • Revúca
        • Detva
        • Banská Štiavnica
      • Prešovský kraj
        • Prešov
        • Poprad
        • Bardejov
        • Humenné
        • Vranov nad Topľou
        • Snina
        • Kežmarok
        • Stará Ľubovňa
        • Levoča
        • Sabinov
        • Svidník
      • Košický kraj
        • Košice
        • Michalovce
        • Spišská Nová Ves
        • Trebišov
        • Rožňava
        • Krompachy
        • Sobrance
        • Gelnica
        • Moldava nad Bodvou
    • Maďarsko
    • Švédsko
    • Ukrajina
    • Rusko
    • Rumunsko
  • Afrika
  • Ázia
    • Čína
    • India
    • Turecko
  • Austrália
  • Viac
    • Počasie
    • Bývanie
    • Cestovanie
      • #najkrajšiakrajina
    • Auto-Moto
    • Zdravie
    • Consulting
    • Práca & Mzdy
    • Vzťahy
    • Recepty
    • Podvody a bezpečnosť
    • Kalendár mien
    • TV-Program
    • Katalóg Firiem
    • O nás
      • Impresum
      • Pravidlá používania
      • GDPR
      • Používanie AI v redakcii
      • Kontakt
  • SAFETY RADAR PRO
  • Biblia online – knihy, kapitoly a čítanie v slovenčine
  • Domček v záhrade
  • AKT Elektro – Elektroinštalácie
Subscribe
Close

Search

Šport

Ján Volko nemá pred ME v atletike veľké očakávania, nestavia si vzdušné zámky a do Mníchova ide s pokorou

By SITA.sk
11. augusta 2022
0

11.8.2022 (Webnoviny.sk) – Šprintér Ján Volko sa už úplne zotavil zo zranenia ľavého stehenného svalu a môže reprezentovať Slovensko na blížiacich sa majstrovstvách Európy v nemeckom Mníchove.

Ako povedal pre oficiálny web Slovenského atletického zväzu, do dejiska šampionátu odcestuje v piatok 12. augusta vlakom, kým zvyšok výpravy až v sobotu autobusom.

Extrémne kvalitná konkurencia

Na ostatných ME v Berlíne pred štyrmi rokmi skončil na 13. mieste v behoch na 100 m aj 200 m, čo vtedy považoval za sklamanie. Teraz by bol s takým výsledkom spokojný.

„Po dlhej dobe sa naozaj na preteky teším. Hoci som pre zranenie takmer mesiac nemohol súťažiť a prišiel som o šancu uchádzať sa o štart na júlových MS v Eugene, cítim sa výborne. Všetko je super. Moje očakávania síce nie sú veľké, lebo konkurencia je extrémne kvalitná, no pre mňa je teraz najdôležitejšie, že sa cítim naozaj dobre. Nestaviam si vzdušné zámky, na šampionát idem s pokorou a s radostným pocitom, že vôbec môžem v Mníchove bežať. Môžem len a len prekvapiť. Nič mi nezväzuje ruky či nohy, som pokojný a teším sa na preteky. Dúfam, že som aj v dobrej forme,“ uviedol 25-ročný Bratislavčan.

Halový majster Európy z roku 2019 sa cíti po zdravotnej stránke dobre: „Bežným boliestkam som sa nevyhol, ale nebolo to nič hrozné, čo by sa nedalo rýchlo vyriešiť. Takisto ma teší, že sa moje hamstringy sú v poriadku, sú silnejšie ako v mojich najlepších rokoch. Myslím si, že zdravotne som na tom lepšie ako v nedávnej minulosti. Aj preto som spokojný a pokojný. Telo drží a verím, že to takto ostane.“

Na stovke si verí viac

Volko si viac verí na stovke, aj keď v úvode sezóny sa mu viac darilo na dvojstovke. „Moje momentálne výkony sú lepšie na 100 m ako na 200 m, čo zrejme zapríčinil tréningový výpadok spôsobený zranením práve v období, keď sme mali v pláne rozvíjať rýchlostnú vytrvalosť. Možno dvojstovka na ME nevypáli tak, ako sme si pred sezónou predstavovali, ale rozhodne sa aj v tejto disciplíne pokúsim o čo najlepší výsledok. Na stovke, kde sa momentálne cítim komfortnejšie, je konkurencia ako vždy veľká, no v nej sa môže vždy stať čokoľvek,“ myslí si držiteľ kompletnej medailovej zbierky z halových ME v šprinte na 60 m.

„Ak by som zopakoval výkony zo záveru prípravy a postúpil by som do semifinále na stovke alebo na dvojstovke, ideálne však na oboch tratiach, bude to fajn. Ďalej je všetko otvorené. Môže sa stať čokoľvek, rôzne zlyhania favoritov na šampionátoch nie sú nič výnimočné. Atletika je na jednej strane úžasný merateľný šport, ale na druhej v istých momentoch nepredvídateľný. Ak predvediem výkon, na ktorý sa cítim, myslím si, že mám nádej dostať sa do semifinále, aspoň na stovke,“ doplnil Volko k svojim ambíciám na ME v Mníchove.

Viac k témam: Majstrovstvá Európy v atletike, ME v atletike
Zdroj: Webnoviny.sk – Ján Volko nemá pred ME v atletike veľké očakávania, nestavia si vzdušné zámky a do Mníchova ide s pokorou © SITA Všetky práva vyhradené.

Pranostika na dnes

7. november

„Ak november sneží, bude úrodný rok.“

Slovenská ľudová pranostika

Pranostika na včera a zajtra

iPranostiky sú súčasťou slovenského ľudového dedičstva a vychádzajú z dlhodobých pozorovaní našich predkov. Nejde o oficiálnu meteorologickú predpoveď.

Mohlo by vás zaujímať

  • Blanár rokoval v Moskve s Lavrovom. Rusko ohlásilo nové dohody so Slovenskom 26. októbra 2026
  • Dopravné obmedzenia na Kysuciach a pri Žiline: kde si overiť trasu pred cestou 28. októbra 2026
  • Malé lietadlo sa zrútilo na nemeckú diaľnicu A2. Zahynuli dvaja ľudia 7. novembra 2026
Author

SITA.sk

Follow Me
Other Articles
Previous

OĽaNO: Matovič zostane ministrom financií aj po uplynutí ultimáta SaS a nič sa na tom nezmení

Next

Strana obcí a miest bola oficiálne zaregistrovaná, SOM Slovensko sa pripravuje na svoj Kongres

No Comment! Be the first one.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *


Pranostika na dnes

7. november

„Ak november sneží, bude úrodný rok.“

Slovenská ľudová pranostika

Pranostika na včera a zajtra

iPranostiky sú súčasťou slovenského ľudového dedičstva a vychádzajú z dlhodobých pozorovaní našich predkov. Nejde o oficiálnu meteorologickú predpoveď.

Najnovšie články

  • Malé lietadlo sa zrútilo na nemeckú diaľnicu A2. Zahynuli dvaja ľudia
  • Marco Rubio odmieta odchod z Trumpovej vlády. O kandidatúre v roku 2028 už hovoriť nechce
  • Brutálny útok na dievča vo Veľkej Lomnici vyvolal politickú diskusiu. Šutaj Eštok chce riešiť vek trestnej zodpovednosti
  • Trump vyhlásil Oválnu pracovňu za národnú pamiatku. Chce ochrániť aj svoje úpravy
  • Slovenská stopa viedla k stovkám zbraní pre európske gangy. ÚBOK zadržal ďalšieho muža
  • Kam na Kysuciach s deťmi: výlet vyberajte podľa energie, nie zoznamu
  • Kalifornia chce zmeniť 548 trestov smrti na doživotie. Newsom oznámil mimoriadny krok
  • Melania Trumpová spojila Rusov a Ukrajincov v Bielom dome. Vyzvala na trvalý mier
  • Fico po rokovaní v Ľvove prisľúbil Ukrajine zimnú pomoc. Slovensko podporuje aj jej vstup do EÚ
  • Parlament rokoval o kajúcnikoch. Opozícia varuje pred zmenami v trestnom práve

DOPRAVNÝ SERVIS

Pred cestou si overte trasu

Uzávery, práce na cestách a obchádzky v oficiálnych prehľadoch.

Mapa diaľnic a D3 ↗ Ďalšie cesty a obmedzenia ↗ Správy zo Žilinského kraja →

VODA A REGIÓN

Netečie vám voda?

Pre odberateľov SEVAK v Žiline a na Kysuciach: overte odstávku alebo nahláste poruchu.

Havárie a odstávky SEVAK ↗

Hlásenie porúch – dispečing

041 707 17 29

Iný dodávateľ? Kontakt nájdete na svojom vyúčtovaní.

Copyright 2026 — Aktualizované.sk. All rights reserved. Blogsy WordPress Theme
Prihlásiť sa