Ako prekonať strach z lietania? Týchto 10 tipov ti môže pomôcť cestovať pokojnejšie
Prečo sa bojíme lietať? Strach z lietania často nesúvisí so samotným lietadlom, ale s pocitom straty kontroly. Niektorí ľudia sa obávajú turbulencií, iní výšok, uzavretého priestoru alebo neznámeho prostredia. Tieto pocity sú bežné a neznamenajú, že s…
Je normálne chcieť byť vo vzťahu občas úplne sám/sama?
Keď ste vo vzťahu, môže sa zdať, že spoločný čas je jedným z najdôležitejších ukazovateľov lásky. Chcete spolu tráviť večery, víkendy, plánovať výlety a zdieľať každodenné zážitky. Potom však príde deň, keď máte chuť byť jednoducho sami. Nechcete sa…
Ste závislí od uznania ostatných? Takto môžu sociálne siete ničiť sebalásku a zdravý pohľad na seba
Koľkokrát ste zverejnili fotografiu a potom každých pár minút kontrolovali, koľko má lajkov? Koľkokrát vás potešilo, keď vám niekto napísal, že vyzeráte dobre, no zároveň vás zamrzelo, keď príspevok nedostal takú pozornosť, akú ste očakávali? A možno ste…
Top 5 znakov, že sa bojíte opustenia vo vzťahu
Máte partnera, ktorého milujete, no napriek tomu máte vnútri neustály strach, že jedného dňa odíde? Možno vám stačí, že sa chvíľu neozve, a už premýšľate, či sa niečo nezmenilo. Možno potrebujete často počuť, že vás stále miluje. Alebo vás predstava…
Je normálne žiarliť na partnerových kamarátov? Rozhoduje najmä to, čo s tým urobíte
Partner ide večer von s kamarátmi. Vy zostávate doma a v hlave sa začnú objavovať otázky. Kto tam bude? Budú tam aj iné ženy? Prečo sa neozýva? Baví sa bez vás viac? Žiarlivosť je emócia, ktorú môže vo vzťahu zažiť takmer každý. Sama o sebe však ešte…
Je dobré vedieť o partnerovi úplne všetko? Niektoré veci si možno nemusíte hovoriť
Poznáte heslo partnerovho telefónu. Viete, s kým si píše, kde bol, čo robil a možno by ste najradšej vedeli aj to, čo si práve myslí. Úplná otvorenosť sa vo vzťahu často považuje za znak dôvery. Existuje však hranica medzi zdravou úprimnosťou a pocitom,…
Keď partner prestane hovoriť o budúcnosti: 6 otázok, ktoré si treba položiť
Ešte pred pár mesiacmi ste sa rozprávali o spoločnom bývaní, dovolenkách, svadbe alebo o tom, čo budete robiť o niekoľko rokov. Potom sa niečo zmenilo. Partner prestal plánovať, odpovedá neurčito a keď sa pokúsite otvoriť tému budúcnosti, radšej ju…
Prečo vám partner odpovedá „nič mi nie je“, keď očividne niečo nie je v poriadku? Toto môže byť dôvod
„Nič mi nie je.“ Dve slová, ktoré dokážu vo vzťahu vyvolať poriadny chaos. Vidíte, že partner je podráždený, odmeraný alebo tichý, no namiesto vysvetlenia dostanete práve túto odpoveď. Prečo to niektorí ľudia robia a čo sa za tým môže skrývať? Keď sa…
Keď sa vo vzťahu začnete cítiť sami: 7 signálov, že vám nechýba partner, ale jeho pozornosť
Môžete s niekým bývať, každý večer zaspávať vedľa seba a napriek tomu mať pocit, že ste na všetko sami. Samota vo vzťahu býva niekedy bolestivejšia než samota bez partnera. Ako spoznáte, že vám už nechýba spoločnosť, ale skutočný záujem a blízkosť? Vzťah…
Keď sa do vzťahu vkradne žiarlivosť: Ako ju pochopiť a naučiť sa s ňou pracovať?
Žiarlivosť je emócia, ktorú si väčšina ľudí spája s láskou. „Ak žiarli, znamená to, že mu na mne záleží.“ Táto predstava je však zavádzajúca. V skutočnosti žiarlivosť oveľa viac vypovedá o našich obavách než o kvalite samotného vzťahu. Nevzniká zo dňa na…