13.7.2022 (Webnoviny.sk) – Nemáte už chuť na milovanie s partnerkou tak, ako kedysi? Stáva sa vám, že v spálni zlyhávate a nie je to nezdravým životným štýlom či stresom? Potom vám chýba libido, čiže sexuálny apetít. Jednou z najlepších možností, ako zvýšiť svoju výkonnosť, sú afrodiziaka. Tu je 7 príkladov na prírodné afrodiziaka, ktoré zaručene fungujú.
1. Štipľavé korenie a niektoré koreniny
Čo dokáže rozpáliť vášeň a vzbudiť túžbu po sexe? Predsa korenie, najmä v prípade štipľavého korenia a niektorých druhov afrodiziakálnych korenín.
Začnite pridávať do svojho jedálnička chilli, kajenské korenie, čierne, biele alebo nové korenie. Tieto druhy štipľavého korenia obsahujú kapsaicín a ďalšie látky zvyšujúce krvný obeh v pohlavnej sústave, čo podporuje aj sexuálny apetít.
Afrodiziakálne účinky na libido u mužov aj žien majú tiež bazalka, oregano, vanilka, škorica, rozmarín, zázvor, mäta, klinčeky alebo muškátový orech.
2. Bylinky a bylinkové afrodiziakálne čaje
Druhým najznámejším typom afrodiziak sú bylinky. Maca, Ženšen, Tribulus, Saw Palmetto, Muira Puama alebo Damiána, to všetko sú overené príklady.
Ide o rastliny, ktoré sú svojimi afrodiziakálnymi účinkami známe už od staroveku. Využívali ich indiánske kmene v severnej aj južnej Amerike a tiež ázijské národy. Najčastejšou formou bola príprava odvarov a čajov z listov, koreňov alebo celej rastliny.
Dnes už samozrejme nemusíte ísť a zbierať spomínané byliny niekde v prírode. Viete si ich zakúpiť ako sušinu alebo dokonca už aj v podobe hotových čajov.
3. Ovocie a orechy s obsahom aminokyselín a zinku
Ovocie dokáže mužom poriadne zvýšiť testosterón, ktorý je dôležitý pre libido, no rovnako tak aj zlepšiť prekrvenie pohlavného údu, najmä vďaka obsahu aminokyselín typu L-Arginín. Plusom je aj obsah zinku, ktorý zvyšuje potenciu a libido.
Pre tých z vás, čo by chceli podporiť svoju výkonnosť v posteli s ovocím, sú najlepšími druhmi melóny, figy, granátové jablká, ananás, maliny aj jahody.
Množstvo aminokyselín a zinku majú aj orechy, najmä arašidy, mandle a vlašské orechy. Spolu s ovocím si z nich viete spraviť zaujímavý miešaný šalát.
4. Zeleninové stimulanty sexuálneho apetítu
Nielen ovocie, ale aj zelenina vám môže pomôcť k lepšiemu výkonu v posteli a k zvýšeniu chuti na sex. Samozrejme, nie každá, treba si dobre vyberať.
K afrodiziakálnym druhom zeleniny, ktoré odporúčame zaradiť do jedálnička na posilnenie sexuálneho apetítu, určite patria cibuľa, cesnak, brokolica, zeler, špargľa alebo avokádo. Viaceré z nich fungujú nielen u mužov, ale aj u žien.
Dôvod, prečo práve tieto druhy zeleniny zvyšujú libido, je pôsobenie na hormonálnu hladinu a zlepšenie prekrvenia pohlavnej sústavy, vrátane genitálií.
5. Morské plody a ryby pre mužov aj pre ženy
To, že ustrice sú známe afrodiziakum a to tak pre mužov, ako aj pre ženy, asi vie dnes už každý. Tajomstvo ich účinku spočíva v stimulácii pohlavných hormónov, u mužov ide o testosterón, ktorý má vplyv na libido, potenciu aj plodnosť.
Okrem nich sú skvelými afrodiziakami všeobecne prakticky všetky morské plody a tiež ryby. Tie obsahujú zinok, omega-3 mastné kyseliny a aminokyseliny.
To všetko sa podpíše pod zvýšenie sexuálneho apetítu a tiež zlepšenie prekrvenia genitálií. Plusom týchto afrodiziak je teda aj viditeľne kvalitnejšia erekcia.
6. Sladkosti a alkohol, no dajte si pozor na množstvo
Máte radi sladkosti? Šľahačka aj horká čokoláda s vysokým obsahom kakaa sú presne to, čo vzpruží vaše libido a doslova vás nakopne sexuálnou energiou.
Ich spoločnou vlastnosťou je, že obsahujú látky stimulujúce krvný obeh a teda aj prekrvenie pohlavnej sústavy, spoločne s látkami, ktoré priaznivo pôsobia na mužské libido. Výsledok? Viac testosterónu a teda aj viac chuti na sex.
Alkohol zas znižuje stres a nervozitu, podporuje aj lepšie prekrvenie genitálií. Platí to však iba o víne alebo sekte, pivo má na libido a erekciu nežiaduci vplyv.
7. Koncentrované prípravky pre lepší sexuálny výkon
Silu prirodzených afrodiziak, vrátane spomínaných bylín alebo aminokyselín, viete využiť aj v koncentrovanej a jednoduchej forme kapsúl s perorálnym užívaním.
Príkladom takéhoto produktu je Stoporex® Klasik, ktorý je určený pre mužov každého veku. Jeho cieľom je nielen zvýšiť vašu chuť na sex, ale radikálne vám pomôcť aj s výkonom v spálni. Platí to najmä o kvalitnejšej, dlhšej a pevnejšej erekcii.
Ak nechcete čakať, kým sa vyššie spomínané afrodiziaka prejavia, tu je viac informácii o prípravku a o tom, ako rýchlo a viditeľne vám môže pomôcť!
Informačný servis
